يمكنك الآن تصفح الموقع من جميع الأجهزة سواء اللوحية أو النقالة ، و التمتع بتصفح المواضيع الحصرية ! لا تنسى أن تقوم بمتابعتنا على الفيسبوك و أيضا الإشتراك بالقناة ليصلك كل جديد

‏إظهار الرسائل ذات التسميات كيف ؟. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات كيف ؟. إظهار كافة الرسائل
الخميس، 5 سبتمبر 2013

كيفية شراء الالعاب من متجر ابل مجانا

كيفية شراء الالعاب من متجر ابل مجانا
شعار شركة ابل فلات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
بالبداية اليوم وانا ادور على طريقة لتحميل محتويات اللالعاب الي تكون مدفوعة بشكل مجاني لقيت هالشرح فقلت افيد فيه الاخوان

الاول

شرح فيديو

http://www.youtube.com/watch?v=vekLoeI0pKs


الموضوع مختصر كالتالي كل ماعليك انك تدخل على السيديا وضيف سورس

http://system.in-appstore.com/repo/

طبعا لاتنسى / في نهاية كل سورس

بعدين الاضافة رح تلاقي بهالسورس برنامج واحد بإسم (localiapstore) اما رح تلاقيه محمل عندك ورح تلاقي علامة صح بجواره او حمله مثله مثل اي سورس اخر عن طريق كلمة install الموجوده بالاعلى


بعد ماتحمل هالاداة طبيعيا المفروض تقدر تحمل كل محتويات التطبيقات الغير مجانية ، مجاناً ولكن بتحديث 6.1 ومافوق تغيرت طريقة الدفع ولهالسبب مارح تقدر تحمل اي محتويات مجانية بس لقيت الحل لشخص اخر على هالفيديو


iAPfree and iAPCracker Alternative for iOS 6.0.1 & 6.1 Update - YouTube

المهم تقدر تكمل الشرح مع الفيديو او تشوف شرحي

انا تجاوزت اول 33 ثانية بسبب اني قدمتها بالفيديو الي بالاعلى لهالسبب ابدء الشرح من الثانية 33 المهم الان تفتح سفاري او اي متصفح تستخدمه بالايباد او الايفون وتكتب بصفحة العنوان



Free In-App purchases for AppStore (iOS 5, iOS 6 with JB, OS X) and Google Play (root required)


بعدين تختار هالرابط او تروح عليه مباشرة من هنا


Getting Started iOS



بعدين رح تفتح لك صفحة

نختار منها المعلم بالدائرة





رح تفتح لنا مثل هالصفحة نضغط على Install







وبعد الانتهاء نرجع لصفحة التحميل مره ثانية وهالمره نختار الدائرة الخضراء



ورح تفتح عندنا هالادة للتحميل











بعد الانتهاء نتأكد انا قمنا بنسخ الاي بي ادريس الموجود بالموقع مثل بالصورة




وبعد الانتهاء تروح على شبكات الواي فاي ونختار الي نستخدمه ونضغط على السهم الازرق





بعدها نضغط على تراجع

بعدين من قائمة الخيارات نختار locallapstore ونطبق مثل بالصورة






والان بنكون انتهينا من كل شي وتقدر تشتري اي شيء مدفوع بالالعاب مجاناً

بالنسبة لي جربته على اكثر من لعبة واشتريت الي اريده منها مجانا

اتمنى الشرح نال اعجابكم

الثلاثاء، 24 يناير 2012

كيف تتخلص من دهون البطن بخطوات بسيطة ؟

:
Large

تختلف أنواع الجسم تبعاً لطبيعة كل شخص، ولكن في الغالب تختزن الدهون في البطن مما يخلق (الكرش) والذي قد يشكل خطراً على الصحة. فإذا كنت ترغب في التخلص من هذه المشكلة بأسرع شكل ممكن، فإليك قائمة بأربع خطوات إذا قمت باتباعها ستحصل على أفضل النتائج.


1. تحكم فيما تتناوله

تخلص من عادة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون، على سبيل المثال: شرائح البطاطا، والمقبلات، والمقرمشات. كذلك يجب الإقلال قدر الإمكان من تناول الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة، فهي تحتوي على أكبر قدر من السعرات الحرارية يمكنك تخيلها. 


2. أكثر من الحركة

إذا كنت تريد التخلص من الدهون بأسرع طريقة ممكنة، فعليك الإكثار من الحركة وذلك بممارسة التمارين الرياضية، بالإضافة إلى ذلك، عليك تغيير نظام حياتك إذا كنت لا تتحرك كثيراً، فعلى سيبل المثال، إذا كنت تستخدم سيارتك كثيراً، فاستغن عنها وحاول السير قليلاً من دونها، واستخدم الدرج بدلاً من المصاعد، وهكذا.


3. لا تسرف في الأكل 

تناول ما يكفيك ولا تكثر في كل وجبة كي يتمكن جسدك من حرق الدهون والكربوهيدرات بشكل أكثر فاعلية، كما يجب أن تراعي تناول مختلف أنواع الطعام لضمان الحصول على مختلف العناصر الغذائية بشكل كافي.


4. اضبط مواعيد نومك

فليس من المستحب أن تسهر طوال الليل على سبيل المثال وتنام في وقت متأخر، لأن ذلك سيؤثر بشكل سلبي على طريقة الجسم في أداء وظائفه الحيوية، مما يعيق قدرته على حرق الدهون الزائدة والتخلص منها، وهو ما يساعد في تراكمها.

المشاركات الشائعة