يمكنك الآن تصفح الموقع من جميع الأجهزة سواء اللوحية أو النقالة ، و التمتع بتصفح المواضيع الحصرية ! لا تنسى أن تقوم بمتابعتنا على الفيسبوك و أيضا الإشتراك بالقناة ليصلك كل جديد
طريقه عمل شوربة الجبن الشيدر , شوربة الجبن الشيدر , وصفه الجبن الشيدر
المكونات
كوب و ربع ماء
مكعب مرقة دجاج
كوب جزر مقطع
كوب بازلاء
ربع كوب بصل أخضر مقطع
رشة فلفل أسود
كوب حليب بدون دسم
2 ملعقة طعام نشا
كوب جبن شيدر نصف دسم
ملح
المكونات
كوب و ربع ماء
مكعب مرقة دجاج
كوب جزر مقطع
كوب بازلاء
ربع كوب بصل أخضر مقطع
رشة فلفل أسود
كوب حليب بدون دسم
2 ملعقة طعام نشا
كوب جبن شيدر نصف دسم
ملح
طريقة التحضير
اخلطي الماء ومرقة الدجاج والجزر والبازلاء والبصل الأخضر والفلفل في إناء
متوسط
واتركي الخليط حتى يغلي ثم قلبيه مع الحليب والنشا حتى يغلي ويثقل
أضيفي الجبن وقلبي الخليط إلى أن تذوب الجبن وتقدم ساخنة
يحتوي الطبق الواحد على 296 سعر حراري .
اخلطي الماء ومرقة الدجاج والجزر والبازلاء والبصل الأخضر والفلفل في إناء
متوسط
واتركي الخليط حتى يغلي ثم قلبيه مع الحليب والنشا حتى يغلي ويثقل
أضيفي الجبن وقلبي الخليط إلى أن تذوب الجبن وتقدم ساخنة
يحتوي الطبق الواحد على 296 سعر حراري .
المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2014 forums rjeem
a,vfm hg[fk hgad]v gg]hdj
via منتدى منتديات عالم الزين http://ift.tt/1k6vHz8
0 التعليقات :
إرسال تعليق